Освежающий яблочно-коричный смузи

На 1 порцию:

- 1 ст. кефира
- 1 яблочко
- щепотка ванильного сахара
- щепотка корицы
- немного сахара или мёда

 
Яблоко очистить от кожуры и сердцевины. В блендере смешать все ингредиенты, взбить на высокой скорости до пенки... и наслаждаться.

Это ОЧЕНЬ вкусно!

Можно добавить больше яблок - тогда пенка устойчивее и консистенция погуще. Потрясающе получается с зелеными яблоками     Также это прекрасный способ утилизации слегка подпорченных яблок - просто обрезать ненужные места, а результат... ммм...

Приятного аппетита!!!