3 вкусных постных салата на каждый день за 10 мин


Такие салаты можно приготовить в постные дни и на каждый день. Салаты все вкусные и готовятся ну очень просто! 

Салат №1: 
  • Огурцы маринованные 2 шт.
  • Орехи грецкие 0.5 ст
  • Чеснок 2 зуб.
  • Фасоль консервированная 1 банка
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Петрушка (зелень) 1 пучок
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Салат №2:
  • капуста молодая - 500 гр.
  • оливки зеленые - 1 банка (300 гр.)
  • горошек зеленый - 1 банка (400 гр.)
  • укроп - 1 пучок
  • соль - 1/2 ч. л.
  • горчица зернами - 2 ст. л.
  • мёд - 1 ч. л.
  • масло растительное - 3 ст. л.
  • лимонный сок - 2 ст. л.
  • перец чёрный молотый - 1/2 ч. л.

Салат №3: 
  • 1 слабосоленая селедка (2 филе)
  • 1 б консерв. кукурузы
  • 1 зеленое яблоко
  • картофель 1 шт.
  • лук фиолетовый
  • 1-2 ст.л. яблочного уксуса
  • 2 ст.л. майонеза постного

Комментариев нет:

Отправить комментарий