Три идеи для Завтрака: Бутерброды с редисом

Редиска может спасти от весеннего авитаминоза – витамина С в ней столько же, сколько в помидорах, горошке, малине или бананах. Готовим на завтрак вкусные бутерброды с редисом. 

Рецепт №1: 

• цельнозерновой хлеб 
• редис 
• творожный сыр 
• кукуруза 
• зеленый лук 

Рецепт №2: 

• кусочки хлеба 
• яйца 
• сметана 
• горчица 
• соль
• перец 
• редис 
• огурец 
• руккола 

Рецепт №3: 

• хлеб 
• куриное филе 
• сливочный сыр 
• редис 
• соль
• перец 
• листья салата